爸爸妈妈 为孩子请放下手机

LUCKY   2017-02-28 18:20

  “世界上最远的距离不是生与死,而是我们坐在一起你却在低头玩手机”。有调查结果显示:有67.3%的青少年认为自己依赖或者非常依赖手机或者手机网络,这其中很多是热衷于看手机的父母自己酿下的苦果,也大大降低了与人面对面交流的机会和沟通能力。

高级家庭教育指导师、心理咨询师、中国青少年研究会父母大讲堂讲师  刘称莲
北京十五中高一学生 鲁品越和父亲

  当父母花更多的时间关注在手机上的时候,对孩子有什么影响?

  刘称莲:家长陪伴孩子的时候,最高的境界是要“人在心在”。如果家长人在孩子身边而心在手机里,孩子会感觉“手机比我重要”。孩子体验到的就是被忽视。因为孩子他小时候都是内归因,他会觉得爸爸妈妈一些行为都跟我有关系,他会觉得是我不够好,所以爸爸妈妈不管他。这对孩子自我价值的建立是有一些影响的。

  鲁先生:父母如果使用手机非常随意,没有节制,孩子就会跟着学,可能因为玩手机荒废学业、不理睬父母。实际上这是因为父母没有做好榜样。家长不能控制自己,却要求孩子不能玩,对孩子的说教就会显得苍白无力。

  网络信息时代,完全脱离电子产品是不现实的。如何把握“度”?

  做法一:不要过早地给孩子买手机。

  刘称莲:我觉得在小学毕业之前孩子是可以不用手机的。因为大部分孩子在小学期间,上初中之前,都是被家长接送的。

  鲁先生:不用手机不现实,我的想法是让孩子在体验当中逐渐能够认识到这个手机的作用是什么,副作用是什么?今后她就会理智的去对待这些。既当成一种很好的工具,不脱离现实社会,同时又能克服智能手机带来的一些负面作用,这是最理想的境界。

  做法二:要求孩子周一至周五把手机放到自己完全拿不到的地方,周六周日才能够看到手机。

  鲁品越:我们家定时定点收手机,晚上睡觉之前是必须要放在妈妈那儿。写作业的时候手机是要上交的,偶尔微信群里面老师有一些通知发过来就过去看一眼。

  做法三:回家之后全家人的手机统一放到同一个地方,谁都不看。

  刘称莲:我们古人说的日出而作、日落而息,其实是非常非常接地气的事,跟人性是特别接的。用手机也是,白天忙工作,晚上回家真的该把这个按钮关上,全身心地陪伴家人,享受家庭。

  做法四:陪孩子时坚决不看手机。

  鲁先生:作为家长来说一定要做出某种牺牲。带着孩子出去玩时就坚决地不看或者少看手机。即使可能影响到自己的一些和朋友之间的一些沟通。但是你可以跟他理直气壮地说:“我今天带孩子出去玩去了,我不能看手机。”

  做法五:在理解之上的同理心

  刘称莲:家长要去教育孩子,这是责任,但把握和孩子关系是很重要的。孩子往往会听朋友说的话,但不听爸爸妈妈说的话。我们要家长和孩子先变成朋友,和孩子在一个频道上,理解他。孩子反过来才会去理解,爸爸妈妈是为他好,这样才会有顺畅的沟通。

  做法六:在生活中给孩子提供更有趣的机会,培养爱好。让孩子发现更吸引人更有价值的东西替代手机。

  刘称莲:家务是最可以一起做的,周末大家一起包个饺子,收拾屋子。还可以出去玩,爬个山什么的。每个人都把手机揣在包里不拿出来,又放松,亲子之间的交流又能非常畅快。这时候父母想给孩子的一些建议,他也愿意听。(来源:教育面对面rbc)

如果您的孩子正在念小学,那就加入进来,一起帮助孩子树立良好的学习习惯吧。
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